Un equipo de patólogos, inmunólogos y oncólogos del Cancer Center de la Clínica Universidad de Navarra ha identificado un biomarcador con potencial para predecir qué pacientes responderán mejor a la inmunoterapia frente al cáncer. El estudio, publicado en la revista Journal of Clinical Investigation, se centra en las células dendríticas convencionales tipo 1 (cDC1), un tipo de célula defensiva que actúa como centinela del sistema inmunitario y que, según los investigadores, puede condicionar la eficacia de este tipo de tratamientos.

Las cDC1 desempeñan un papel clave en la activación de los linfocitos encargados de reconocer y destruir las células tumorales. Los investigadores han constatado que los tumores con mayor presencia de estas células antes de iniciar el tratamiento parecen estar mejor preparados para responder a la inmunoterapia. Por ello, analizar su cantidad y localización en las biopsias previas al tratamiento podría ayudar a identificar a los pacientes con más probabilidades de beneficiarse de estas terapias.

El trabajo ha analizado muestras tumorales de pacientes incluidos en siete ensayos clínicos, comparando los datos moleculares con la evolución clínica posterior y estudiando tanto la presencia como la localización de las células dendríticas en el tejido tumoral.

El doctor Ignacio Melero, codirector de Inmunología e Inmunoterapia en la Clínica y el Cima Universidad de Navarra, ha subrayado que "esta publicación ofrece pruebas de que la abundancia de este subtipo de células del sistema inmunitario funciona como biomarcador en múltiples tipos de cáncer tratados rutinariamente con agentes de inmunoterapia", y ha añadido que los datos obtenidos en biopsias de pacientes confirman lo ya observado en modelos preclínicos.

De cara al futuro, el doctor Álvaro López Janeiro, del Servicio de Anatomía Patológica de la Clínica, ha señalado que la investigación plantea un doble reto: desarrollar estrategias para compensar la ausencia de estas células en los pacientes que no las presentan en cantidad suficiente, y trasladar los hallazgos obtenidos mediante tecnologías avanzadas a la práctica clínica habitual.

La Asociación Navarra de ELA (ANELA) ha inaugurado este sábado una nueva sede en la avenida Lezkairu 4 de Mutilva, coincidiendo con el Día Mundial de la ELA. El local, de unos 100 metros cuadrados, duplica el espacio del anterior y cuenta con tres salas de atención que permitirán ofrecer de forma simultánea servicios de fisioterapia respiratoria y neuromuscular, logopedia, trabajo social, terapia ocupacional, asesoramiento personalizado, grupos de ayuda mutua y préstamo de ayudas técnicas.

"Se trata de un paso importante para la asociación, que da respuesta a una creciente demanda de atención", señaló Montxo Iriarte, presidente de ANELA, quien añadió que "la ELA no se puede curar, pero sí cuidar". La nueva sede es fruto de donaciones de particulares y entidades, así como del apoyo de instituciones como la Obra Social 'la Caixa', el Ayuntamiento del Valle de Aranguren, Erro y Eugui, UG Estudio y la Fundación Francisco Rouzaut, entre otras.

Durante el acto, ANELA anunció que Navarra ya cuenta con normativa propia para solicitar el reconocimiento del Grado III+ de dependencia, un nuevo nivel dirigido a situaciones de especial gravedad como las que presentan los pacientes de ELA en fases avanzadas, con necesidades de soporte ventilatorio prolongado, aspiración de secreciones o inmovilización del tren superior. Este grado, aprobado a nivel estatal en marzo en el marco de la Ley ELA, llegó a Navarra con una normativa propia publicada este mismo mes, fruto del trabajo conjunto entre el Departamento de Derechos Sociales, Economía Social y Empleo, el Departamento de Salud y la propia asociación.

Las ayudas vinculadas a este nuevo grado oscilan entre los 3.200 y los 13.500 euros mensuales para el cuidado en el domicilio, en función de las horas de apoyo contratadas, y se conceden sin copago directo, aunque pueden incluir ajustes en función de otras prestaciones de similar naturaleza. Las cuantías fueron además incrementadas respecto a las inicialmente previstas.

Desde ANELA se valoró positivamente el avance normativo, aunque se subrayó que el reto es ahora garantizar que los recursos lleguen de forma ágil a los afectados. "La ELA no espera, y tampoco deberían hacerlo los recursos", se reclamó durante el acto, en el que también se dio lectura al manifiesto del Día Mundial de la ELA, exigiendo que "las leyes y compromisos adquiridos se traduzcan en derechos efectivos, cuidados suficientes y respuestas a tiempo".

La ELA es una enfermedad neurodegenerativa sin tratamiento eficaz que afecta a unos 55 navarros y 4.000 personas en toda España. En el último año, ANELA atendió a 128 personas —58 afectadas y 70 familiares—, con más de 2.100 sesiones de fisioterapia, 600 intervenciones de trabajo social y 268 sesiones de logopedia.

A las puertas de cumplirse el quinto aniversario de la entrada en vigor de la Ley Orgánica de Regulación de la Eutanasia (LORE), el Departamento de Salud del Gobierno de Navarra ha presentado los resultados de una exhaustiva investigación sobre la implantación de esta norma en la Comunidad Foral. El informe concluye que el dolor crónico, la situación de dependencia física y la percepción de un deterioro progresivo e inevitable constituyen los condicionantes esenciales para las personas que deciden iniciar el trámite de solicitud de la prestación de ayuda para morir.

Desde la implantación de la ley estatal en el año 2021 y hasta diciembre de 2025, el sistema sanitario de la comunidad ha contabilizado un total de 105 solicitudes de eutanasia, completándose con éxito 59 prestaciones efectivas. El balance global refleja un funcionamiento altamente positivo del procedimiento asistencial y burocrático de la ayuda para morir. El estudio destaca de forma unánime el papel estratégico que desempeña el Servicio de Humanización a la hora de garantizar una coordinación fluida entre los profesionales y proporcionar un acompañamiento integral tanto al entorno familiar como a los pacientes.

Humanización de la salud y el bienestar emocional ante el final de la vida

La investigación cualitativa, que ha contado con la participación activa de especialistas de Medicina, Enfermería y Trabajo Social, la Comisión de Garantía y Evaluación, la Asociación Derecho a Morir Dignamente y familias afectadas, profundiza de forma directa en las vivencias y necesidades humanas del proceso. Para las personas solicitantes, la resolución y aprobación de su expediente se alza como su máxima prioridad de cara al futuro a corto plazo.

Por otra parte, los familiares describen una intensa sensación de soledad en las etapas iniciales de la tramitación cuando carecen de un referente claro que canalice la información y asuma la gestión de su caso. Del mismo modo, el entorno afectivo manifiesta lidiar con una compleja dualidad temporal: la espera administrativa se experimenta simultáneamente como un periodo largo, debido a la impaciencia y sufrimiento del paciente, y a la vez corto, por implicar de manera irreversible el fallecimiento del ser querido.

Gestión sanitaria y los desafíos de la burocracia en procesos de incapacidad médica

A pesar de los avances y la buena valoración del sistema, los profesionales de los servicios públicos de salud apuntan a una notable complejidad burocrática en el circuito administrativo, si bien esta rigidez se justifica por el alto espíritu garantista de la ley. Para el personal médico, la asunción de labores documentales ajenas a la práctica clínica ordinaria puede suponer una dificultad añadida, requiriendo el apoyo continuo de las unidades de humanización. Esta densidad procedimental influye también en la extensión de unos plazos temporales que los pacientes demandan agilizar al máximo.

Frente a estas realidades, las autoridades de salud pública han determinado diversas líneas de actuación prioritarias destinadas a optimizar el rendimiento del programa. Entre ellas sobresalen la consolidación de roles de acompañamiento sanitario, la necesidad de atajar la desigualdad geográfica derivada de la concentración de casos en Pamplona y su comarca, y la elaboración de guías específicas para patologías de salud mental. Asimismo, el informe insta a abordar los retos asistenciales vinculados a la objeción de conciencia sanitaria, con la finalidad de normalizar la prestación como un acto médico ordinario fundamentado en la autonomía del paciente.

Profesionales del Hospital Universitario de Navarra (HUN/NOU) han puesto en marcha un estudio para conocer la incidencia del citomegalovirus (CMV) congénito en la población infantil navarra. Este virus, perteneciente a la familia de los herpesvirus, puede causar sordera y problemas de desarrollo en los recién nacidos.

La detección se lleva a cabo mediante la toma de una muestra de saliva, de forma inocua e indolora, a los recién nacidos ingresados en las unidades de Maternidad o Neonatología del HUN durante sus primeros días de vida. En caso de resultado positivo, se realiza una segunda determinación en orina y, si se confirma la infección, se informa a la familia y se inicia el seguimiento de forma precoz. En determinadas situaciones, podría comenzarse también tratamiento antiviral para prevenir complicaciones.

Un virus presente en uno de cada 200 recién nacidos

Se estima que la prevalencia del CMV congénito en España ronda el 0,5%, lo que significa que aproximadamente uno de cada 200 recién nacidos puede estar infectado al nacer. Más del 80% no presenta síntomas, pero en torno a un 20% puede mostrar bajo peso al nacer, ictericia prolongada o alteraciones en el sistema nervioso y auditivo. Además, incluso sin síntomas iniciales, el virus puede generar secuelas a largo plazo en hasta el 15% de los casos.

Entre las complicaciones más graves figura la sordera neurosensorial progresiva, que en ocasiones requiere implantes cocleares. El CMV congénito es, de hecho, la principal causa de sordera no hereditaria en la infancia, y puede provocar también problemas de neurodesarrollo tanto cognitivo como motor.

Recogida de muestras durante un año y seguimiento durante tres

La recogida de muestras se prolongará aproximadamente durante un año. Los casos de infección congénita confirmada serán objeto de seguimiento a lo largo de tres años, con el objetivo de diagnosticar y tratar de forma precoz las posibles complicaciones. La participación es voluntaria, los datos son anónimos y las familias deben firmar un consentimiento informado.

El equipo investigador principal está integrado por Mercedes Herranz Aguirre, del Servicio de Pediatría-Infectología Infantil; Iosu Razquin Olazarán, del Servicio de Microbiología; y Adrián Revuelta Linaje y Andrea Ancin Suberviola, ambos del Servicio de Pediatría-Neonatología.

El estudio está financiado por el Gobierno de Navarra a través de subvenciones para proyectos de investigación en salud, y es gestionado por el Instituto de Investigación Sanitaria de Navarra (IdiSNA).

Un total de 995 personas viven con esclerosis múltiple en Navarra, lo que sitúa la prevalencia de la enfermedad en 146,68 casos por cada 100.000 habitantes. Los datos, correspondientes a 2024, muestran además una afectación claramente mayor en mujeres, con 676 casos registrados frente a 319 en hombres.

Por franjas de edad, el mayor impacto se concentra entre los 35 y los 64 años, con 710 casos, seguido de los mayores de 65, con 179, y del grupo de 15 a 34 años, con 106. Una distribución que subraya el peso de la enfermedad en etapas especialmente activas desde el punto de vista personal, laboral y familiar.

Una enfermedad crónica y de evolución variable

La esclerosis múltiple es un trastorno inflamatorio y degenerativo del sistema nervioso central que afecta a unos 2,8 millones de personas en todo el mundo. Sus manifestaciones son diversas —deterioro visual, entumecimiento, debilidad, disfunción vesical o deterioro cognitivo, entre otras— y su evolución puede variar considerablemente de un paciente a otro. El diagnóstico cada vez más temprano, los avances terapéuticos y una mayor esperanza de vida explican en parte el aumento de la prevalencia registrado en las últimas décadas.

Pamplona, primera parada de los 'Puntos de EMcuentro'

Con motivo del Día Mundial de la Esclerosis Múltiple, que se celebra el próximo 30 de mayo, Pamplona ha acogido la primera sesión de Puntos de EMcuentro, una iniciativa de Roche Farma que reúne a profesionales de distintas especialidades para dialogar sobre los avances en el manejo de la enfermedad. En esta primera cita participaron la doctora María Otano Martínez, coordinadora de la Unidad de Enfermedades Desmielinizantes de Neurología del Hospital Universitario de Navarra, y Maite Sarobe Carricas, jefa del Servicio de Farmacia del mismo centro.

"Ahora tenemos la posibilidad de hacer un diagnóstico muy temprano, lo que mejora mucho el pronóstico y nos permite llevar a cabo una atención individualizada", señaló la doctora Otano. Por su parte, Sarobe destacó el cambio en el enfoque asistencial: "La realidad de la mujer joven en edad fértil, que representa más de la mitad de los pacientes, ha cambiado mucho. El abordaje ya no se centra tanto en el manejo del brote, sino en detectar la progresión."

Ambas especialistas coincidieron en señalar la colaboración entre neurología y farmacia hospitalaria como un elemento clave para mejorar el seguimiento, la adherencia al tratamiento y la calidad de vida de los pacientes.

El Servicio Navarro de Salud – Osasunbidea ha lanzado un innovador proyecto llamado 'Vuelta al Origen', que busca humanizar la atención en salud mental. Esta iniciativa permite a personas con largos periodos de institucionalización regresar a sus pueblos natales, reconectando con su historia personal, vínculos afectivos e identidad.

El proyecto se enmarca dentro de la Estrategia de Humanización del Sistema Sanitario Público de Navarra y el Plan de Humanización de la Gerencia de Salud Mental. El Centro San Francisco Javier, al implementar esta propuesta, refuerza su compromiso con una atención centrada en la persona, subrayando la importancia del entorno familiar y comunitario en los procesos de recuperación. Además, apoya la lucha contra el estigma asociado a la salud mental, que afecta a muchas personas en su vida diaria.

Un reencuentro con el entorno y las relaciones significativas

'Vuelta al Origen' no solo implica un viaje físico, sino un reencuentro humano y terapéutico. El programa promueve experiencias significativas en contextos reales, como caminar por las calles de la infancia, visitar el antiguo hogar o sentarse en la plaza del pueblo. Estos gestos cotidianos actúan como estímulos para el bienestar emocional, la evocación de recuerdos y la reconstrucción de la identidad.

Para garantizar la seguridad y el impacto terapéutico, el equipo multidisciplinar de Unidades Residenciales ha diseñado un proceso estructurado en cuatro fases. La primera fase consiste en evaluar la estabilidad clínica y la motivación del usuario, priorizando a aquellos que no pueden realizar el viaje de forma autónoma. Este paso es crucial para asegurar que los participantes estén preparados para la experiencia.

Fases del proyecto 'Vuelta al Origen'

La segunda fase implica la preparación a través de una intervención previa con talleres de reminiscencia y coordinación con las familias. Este paso es esencial para preparar emocionalmente a los participantes y asegurar que el viaje sea una experiencia enriquecedora. La preparación adecuada ayuda a maximizar los beneficios del reencuentro con el entorno natal.

La tercera fase es la ejecución, conocida como el 'Día del Origen'. Durante este día, los participantes visitan su entorno natal acompañados por profesionales de Terapia Ocupacional, enfermería y TCAE, así como familiares. Esta fase es el núcleo del proyecto, donde los participantes experimentan el reencuentro con su pasado y entorno.

Finalmente, la cuarta fase es la integración, que incluye un espacio posterior de elaboración emocional y puesta en común. Este paso consolida el impacto de la experiencia, permitiendo a los participantes reflexionar sobre lo vivido y compartir sus emociones. La integración es fundamental para asegurar que los beneficios del proyecto perduren en el tiempo.

Las salidas se realizarán de forma quincenal, con transporte adaptado y planificación individualizada, respetando los ritmos y necesidades de cada participante. Esta planificación cuidadosa es esencial para asegurar que cada participante pueda beneficiarse plenamente de la iniciativa. Las personas ingresadas en el Centro San Francisco Javier serán las principales beneficiarias de este innovador proyecto, que busca transformar la atención en salud mental.

La Universidad Pública de Navarra (UPNA) ha sido el escenario de tres importantes reuniones científicas de ámbito nacional centradas en la ecografía clínica. Estas reuniones, celebradas en el campus de Salud de Pamplona, han abordado la aplicación de esta técnica en medicina interna, urgencias y formación sanitaria especializada. En los eventos participaron 126 profesionales de todo el país, quienes asistieron a la XIII Reunión de Ecografía Clínica, la VII Reunión de Urgencias en Medicina Interna y la IV Jornada de Ecografía Clínica para Residentes.

Importante colaboración entre la SEMI, FEMI y la UPNA

Las reuniones, organizadas por la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) y la Fundación Española de Medicina Interna (FEMI), contaron con la colaboración del Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario de Navarra (HUN) y la UPNA como anfitriones. La Facultad de Ciencias de la Salud fue el lugar elegido para llevar a cabo estas actividades, que se centraron en la ecografía clínica, una técnica basada en ultrasonidos que complementa la exploración física.

El programa de las jornadas incluyó una combinación de talleres prácticos y sesiones formativas, además de actividades específicas para residentes. Los contenidos abordaron la valoración clínica, la atención en urgencias y los procedimientos guiados por imagen. También se exploraron nuevas herramientas, como la inteligencia artificial, para su aplicación en la práctica médica.

La ecografía clínica: una herramienta clave en el diagnóstico médico

La ecografía clínica, conocida como POCUS (Point-of-Care Ultrasound), se destaca por su capacidad de realizarse directamente por el médico responsable del paciente, sin necesidad de radiación ionizante. Esto permite su uso en diversos entornos, desde la cama del paciente hasta consultas o domicilios, gracias a equipos portátiles o de bolsillo. Su aplicación es fundamental en el diagnóstico, tratamiento y seguimiento de enfermedades, además de guiar procedimientos como accesos venosos o drenajes.

La inauguración de las jornadas contó con la presencia de destacados profesionales del ámbito médico. Entre ellos, Samuel García Rubio, coordinador del Grupo de Trabajo de Ecografía Clínica (GTEco) de la SEMI; Pavel Alexei Chisholm Sánchez, coordinador del Grupo de Trabajo de Urgencias en Medicina Interna de la SEMI; y Julio Oteiza Olaso, jefe de sección del Servicio de Medicina Interna del HUN.

La importancia de la ecografía clínica en la atención médica

Los organizadores destacaron la relevancia de la ecografía clínica en la atención médica, especialmente en situaciones donde la rapidez de respuesta es crucial. Esta técnica permite a los profesionales de la salud realizar diagnósticos más precisos y guiar procedimientos de manera eficiente, mejorando así la calidad de la atención al paciente.

La participación de María Bonilla Hernández, Almudena Sánchez Villegas, María Ruiz Castellano y Estrella Petrina Jáuregui en la inauguración subrayó el compromiso de la UPNA y el HUN con la formación y actualización de los profesionales en el uso de la ecografía clínica. Estas reuniones científicas representan un paso importante en la consolidación de esta técnica como una herramienta esencial en el ámbito médico.

Con la llegada del buen tiempo y el aumento de las actividades al aire libre, crece también el riesgo de picadura de garrapata. Lo que hasta hace unos años se asociaba casi exclusivamente al monte o al campo, se detecta ahora también en parques urbanos y zonas costeras. Las hospitalizaciones por enfermedades transmitidas por estos parásitos se han multiplicado en las dos últimas décadas y los casos siguen aumentando. "Incluso están apareciendo casos de fiebre de Crimea-Congo, más infrecuentes pero graves", advierte Julio Maset, médico de Cinfa.

El aumento de las poblaciones de garrapatas responde a varios factores: temperaturas más elevadas, cambios en la distribución de las especies y una mayor proximidad del ser humano a los hábitats rurales.

Qué enfermedades pueden transmitir

No todas las garrapatas pican al ser humano ni todas transmiten enfermedades, pero algunas pueden contagiar infecciones como la enfermedad de Lyme, la fiebre botonosa mediterránea o la tularemia. En el caso de la enfermedad de Lyme, la clave está en detectarla en su primera fase, que se manifiesta con un eritema alrededor de la picadura en forma de diana con aros rojizos concéntricos y síntomas similares a los de la gripe. Si no se trata a tiempo, puede evolucionar hacia fases más graves.

Actuar rápido: la extracción, paso a paso

Ante una picadura, el tiempo es determinante. Algunas enfermedades solo pueden contraerse si el parásito permanece varias horas adherido a la piel, por lo que la extracción debe ser inmediata. El procedimiento correcto es sujetar la garrapata con unas pinzas en forma de L y tirar de forma contundente hacia arriba, sin aplastarla.

Hay que evitar los remedios caseros: aplicar aceite, vaselina, acetona o calor está expresamente contraindicado, ya que puede provocar que el parásito se contraiga y regurgite, aumentando el riesgo de infección. Una vez extraída, debe guardarse en un bote cerrado por si fuera necesario analizarla. Después, lavar la zona con agua, jabón y antiséptico.

Hay que acudir al médico si quedara algún resto de la garrapata bajo la piel o si en los días o semanas siguientes aparecieran síntomas como fiebre, dolor intenso, rigidez en el cuello o debilidad.

Otras picaduras: mosquitos, avispas y abejas

Por otra parte, otras picaduras muy habituales en esta época del año son las de mosquito, que pueden provocar inflamación, picor y dolor, sobre todo en el caso de las de especies especialmente agresivas como el mosquito tigre. La protección ante estos insectos es esencial, sobre todo, cuando viajamos a destinos exóticos. En general, el experto de Cinfa recomienda precauciones como “usar repelentes que contengan DEET (dietiltoluamida), y usar ropa que cubra toda la piel como manga larga, pantalones largos y calcetines, así como evitar los colores oscuros y brillantes, que atraen a los mosquitos”.

Por último, aunque las avispas y abejas no trasmiten enfermedades, sus picaduras sí pueden resultar muy dolorosas, ya que inoculan con su aguijón un veneno que produce una reacción local caracterizada por un dolor intenso, hinchazón, prurito, escozor y enrojecimiento de la zona en torno a una pápula blanca. Las personas alérgicas, además, pueden experimentar una peligrosa reacción generalizada que puede llegar a ser mortal. 

Como explica el experto de Cinfa, “cuando nos pique una avispa o una abeja, bastará lavar bien la picadura con agua fría abundante y jabón y luego aplicar un antiséptico ligero. Si la picadura fuera de abeja, se debe retirar el aguijón con unas pinzas si vemos que ha quedado en la piel. Para mitigar el dolor y la hinchazón, puede aplicarse en la zona durante unos diez minutos un cubito de hielo envuelto en una tela fina o paño”.

Cómo prevenir y actuar ante las picaduras de garrapatas y otros insectos esta primavera:

1. Camina por el centro de los senderos. Cuando vayas al campo, al monte o a zonas rurales, evita los paseos entre arbustos o vegetación alta, así como sentarte en zonas con mucha vegetación o en prados en los que haya ganado.

2. Lleva calcetines altos, mangas y pantalones largos y calzado cerrado. Otro truco para evitar que las garrapatas entren en contacto con tu piel es introducir la pernera del pantalón dentro del calcetín o, al menos, asegurarte de que este quede bien cubierto. Asimismo, puedes recurrir a polainas para aumentar la protección. Usa, además, ropa de colores claros. De esta forma, te resultará más fácil localizar cualquier garrapata que puede estar adherida a ella.

3. Aplícate un repelente adecuado. Es conveniente que contenga al menos un 20% de DEET (si se aplica sobre la piel) o permetrina (si se aplica sobre la ropa). En ambos casos, sigue las instrucciones del fabricante a la hora de utilizarlo. En el caso de niños, utiliza repelentes pediátricos. Si sales con tu mascota, es conveniente que emplees antiparasitarios.

4. Tras una excusión, revisa tu cuerpo. Para localizar las posibles garrapatas, que pueden ser tan pequeñas como una cabeza de alfiler, inspecciona especialmente zonas como nuca, ingles, axilas, nalgas, detrás y dentro de las orejas, detrás de las rodillas, entre los dedos de los pies e incluso el pelo y el cuero cabelludo, porque son los lugares que prefieren. Revisa también a tus hijos y mascotas y puedes ayudarte de una linterna o una lupa. Dúchate tras cada salida y lava la ropa que te has puesto a sesenta grados.

5. Extrae la garrapata lo antes posible. Si detectas una picadura, recuerda que cuanto más tiempo pase la garrapata adherida al huésped, mayor será la probabilidad de infección. Por ello, es importante extraer el parásito lo antes posible, sujetándolo con unas pinzas adecuadas (preferentemente en forma de L) y tirando de forma contundente hacia arriba, sin aplastarlo. 

6. No uses remedios caseros en la extracción. Está contraindicado aplicar aceite, vaselina, acetona o calor para separar la garrapata de la piel, porque pueden hacer que esta se contraiga y regurgite, incrementando el riesgo de infección. Además, el objetivo es extraerla por completo, sin partirla.

7. Una vez fuera de tu piel, no la aplastes. Tras extraer la garrapata, en ningún caso la aplastes con los dedos o contra el suelo, sino que debes comprobar que está entera. A continuación, guárdala en un bote cerrado o bolsa zip para que pueda ser analizada si fuera necesario.

8. Limpia la zona de la picadura y acude al médico si quedan restos de la garrapata. Usa agua, jabón y antiséptico. Después, lávate bien las manos. Y si, en los siguientes días o semanas, aprecias síntomas como dolor, fiebre, rigidez en el cuello, dolor de cabeza o debilidad, busca atención médica y lleva la garrapata guardada en el recipiente para que la identifiquen y analicen.

9. Cuando viajes a destinos exóticos, usa mosquiteras. Puedes ponerlas en la cama fijándolas bajo el colchón y asegurándote de que no estén rotas, porque constituyen una barrera física de alta eficacia contra los insectos que atacan por la noche. También puedes colocarlas en ventanas y puertas y, para mejorar la protección, puedes impregnarlas con repelentes.

10. Si tienes una avispa cerca, mantén la calma. Si se te aproxima una o se posa sobre ti, no intentes espantarla. Es mejor evitar los movimientos bruscos y mantenerse inmóvil o moverse lentamente hasta que se aleje. En casos de picaduras de mosquitos puedes emplear sticks de amoniaco específicamente desarrollados para tratar el picor en los primeros minutos. Evita también el uso de jabones, colonias y lociones especialmente los de olor dulce.

Sigue informándote y accediendo a consejos de vida saludable a través del canal de difusión de CinfaSalud en WhatsApp. Así mismo, puedes consultar aquí todos los comunicados de Cinfa: SALA DE PRENSA.

CinfaSalud: el proyecto de educación en salud de Cinfa

En la web cinfasalud.cinfa.com puede consultarse información sobre distintas patologías y su prevención. También se difunden estos contenidos en los perfiles @CinfaSalud en X, Facebook, Pinterest,  Instagram, Youtube y Tiktok y a través de su canal de difusión en WhatsApp.

Cinfa es el laboratorio más presente en los hogares de nuestro país. De 100% capital español y con 55 años de trayectoria, cuenta con más de 2.200 profesionales cuya misión es poner a disposición de los ciudadanos tratamientos y soluciones de salud de calidad, eficaces, seguras y accesibles a través del consejo de los profesionales sanitarios. Todo ello, con un enfoque centrado no solo en la enfermedad, sino también en la prevención y la mejora de la calidad de vida. 

El Ayuntamiento de Huarte ha anunciado la organización de una jornada comunitaria dedicada a la promoción de la autonomía personal y la salud en la tercera edad. El próximo 2 de junio, en horario de 10:00 a 13:00 horas, las piscinas de Ugarrandia se convertirán en el escenario de una actividad técnica dirigida de forma exclusiva a la población de más edad del municipio navarro, orientada a aportar pautas prácticas sobre bienestar físico y prevención del deterioro funcional.

La iniciativa se plantea como un espacio de encuentro alegre y saludable que sirva de estímulo para adoptar hábitos de vida dinámicos bajo el lema rector de la jornada: “Porque envejecer no es parar, es vivir diferente”. Como incentivo para el asistente, la organización ofrecerá un aperitivo saludable a las personas que completen todo el circuito formativo y de evaluación.

Investigación médica y ejercicio físico: el estudio de Navarrabiomed en Navarra

Este evento se enmarca dentro de un proyecto de investigación biomédica liderado por Navarrabiomed, el centro de investigación del Gobierno de Navarra y la Universidad Pública de Navarra. El propósito científico es evaluar de manera empírica la importancia de la actividad física regular como la herramienta principal para lograr un envejecimiento óptimo y mitigar los efectos de la vulnerabilidad biológica.

El consistorio local se ha sumado a este proyecto integrándolo con su propia estrategia de salud pública comunitaria. El municipio cuenta con una larga trayectoria en la prescripción de ejercicio adaptado a través de su programa institucional “De la pastilla a la zapatilla”, una propuesta transversal que conecta la prevención sanitaria con el deporte vecinal.

Prevención de la fragilidad y opciones de inscripción en el centro de salud

Durante el desarrollo de la mañana, un equipo de profesionales cualificados llevará a cabo una valoración funcional individualizada a cada uno de los participantes inscritos. Los especialistas se encargarán de medir parámetros biométricos clave para la movilidad diaria, centrando las pruebas de diagnóstico en tres áreas fundamentales: el nivel de equilibrio, la fuerza muscular y la velocidad al caminar. Estas tres variables resultan determinantes para asegurar un envejecimiento con la mayor autonomía posible y libre de dependencia.

Las personas interesadas en participar en estas evaluaciones gratuitas disponen de tres vías oficiales para formalizar su reserva de plaza:

• Formulario web: A través de la plataforma digital del centro de investigación en el enlace específico habilitado para el proyecto (<-block _nghost-ng-c2426467660="" class="ng-star-inserted">https://www.navarrabiomed.es/es/form/2026-ingea-huarte).

• Vía telefónica: Contactando con Imanol Sanz, nuevo dinamizador municipal de las personas mayores, en el número de teléfono 622 656 012.

• Atención primaria: En el propio centro de salud de la localidad, tramitando la solicitud de manera presencial o llamando al teléfono de atención general 948 335 033.

La dieta mediterránea tiene el mismo respaldo científico que muchos tratamientos farmacológicos. Esa fue la tesis central de la conferencia plenaria que el catedrático de Salud Pública de la Universidad de Navarra y profesor visitante de la Escuela de Salud Pública de Harvard, Miguel Ángel Martínez-González, impartió esta semana en el 41º Congreso de la Sociedad Española de Nutrición Clínica y Metabolismo (SENPE), celebrado en Pamplona entre el 20 y el 22 de mayo.

"El nivel de evidencia alcanzado con la dieta mediterránea es comparable al de muchos tratamientos farmacológicos", afirmó Martínez-González, que señaló los ensayos clínicos PREDIMED —impulsado desde el Hospital Clínic de Barcelona y la propia Universidad de Navarra— y Cordioprev como dos de los estudios nutricionales más relevantes realizados nunca a escala mundial. El PREDIMED supuso, en sus palabras, "un antes y un después" en la investigación al aportar por primera vez evidencia de tipo A en medicina preventiva basada en alimentación.

Los ultraprocesados, el gran enemigo

Frente a los beneficios demostrados de la dieta mediterránea, el investigador puso el foco en la otra cara de la moneda: el avance imparable de los alimentos ultraprocesados. Su impacto en el desarrollo de enfermedades crónicas es, advirtió, "grave, importante y creciente". La recomendación es evitar los productos "en los que ya no se reconoce el alimento natural", especialmente aquellos cargados de azúcares añadidos, grasas de baja calidad, sal y aditivos químicos.

La alternativa pasa por recuperar patrones de alimentación basados en productos frescos, de temporada y mínimamente procesados: aceite de oliva virgen extra, legumbres, pescado, frutas, verduras, frutos secos y cereales integrales en sustitución de los refinados.

El reto de trasladar la ciencia a la vida cotidiana

A pesar del consenso científico, Martínez-González reconoció que convertir ese conocimiento en cambios reales de comportamiento sigue siendo un desafío. Apuntó como causas la presión de determinados intereses industriales y la histórica escasez de grandes ensayos aleatorizados en nutrición comparables a los realizados para medicamentos. "El mensaje científico está claro, pero necesitamos más educación alimentaria, políticas públicas coherentes y un entorno que facilite elecciones saludables", concluyó.

Su diagnóstico final fue rotundo: "La dieta mediterránea no es una moda: es el patrón nutricional con mayor respaldo científico para proteger la salud."

La Unidad de Neumología Infantil del Hospital Universitario de Navarra (HUN) regresó del último congreso de la Sociedad Española de Neumología Pediátrica (SENP), celebrado en Zaragoza, con un triple reconocimiento que refleja la actividad investigadora y docente del equipo. Dos premios y una mención especial avalan trabajos que van desde la seguridad en el uso de inhaladores hasta el tratamiento de enfermedades pulmonares raras en niños.

Inhaladores vacíos que parecen llenos

El premio al mejor póster recayó en un trabajo que aborda un problema concreto y con implicaciones directas en la seguridad de los pacientes: el uso de inhaladores de salbutamol sin contador de dosis en las urgencias pediátricas de toda España. El salbutamol es el broncodilatador de referencia en las crisis asmáticas, y las principales guías clínicas recomiendan que los dispositivos que lo dispensan incorporen un contador que indique cuánta medicación queda. Sin él, el inhalador puede parecer funcional aunque esté vacío, un error que en plena crisis asmática puede tener consecuencias graves.

El trabajo es fruto de la colaboración entre la Unidad de Neumología Infantil, la Unidad de Urgencias Pediátricas y el Servicio de Farmacia del HUN, y ha sido elaborado por las pediatras Natividad Viguria, Nuria Clerigué, María Erroz y Laura Moreno, la farmacéutica Regina Juanbeltz y la residente de Pediatría Paula Morales.

Un tratamiento innovador para una enfermedad sin cura

El premio al mejor caso clínico presentado por residentes fue para Lucie Mariel, residente de Pediatría en el HUN, por su análisis de un caso de enfermedad intersticial pulmonar pediátrica, una patología que actualmente carece de tratamiento curativo. En el caso presentado, la aplicación de un medicamento innovador arrojó un buen resultado clínico sin efectos secundarios, abriendo una vía de esperanza para una enfermedad de difícil manejo.

Vídeos para enseñar a usar bien el inhalador

La mención especial reconoció una iniciativa de la neumopediatra Laura Moreno Galarraga: una serie de vídeos educativos sobre técnica inhalatoria en edad pediátrica, elaborados con la participación de enfermeras y residentes del Servicio de Pediatría. El objetivo es sencillo pero relevante: evitar que los niños y sus familias usen mal los inhaladores, algo más frecuente de lo que cabría esperar y que compromete la eficacia del tratamiento.

Los vídeos están disponibles en la web del HUN y son accesibles también mediante códigos QR, lo que facilita su consulta desde la consulta o desde casa. La iniciativa cuenta además con el aval oficial de la Sociedad Española de Neumología Pediátrica.

El programa Suspertu de la Fundación Proyecto Hombre de Navarra ha presentado este jueves en Pamplona los resultados del primer Observatorio de Conductas de Riesgo en Jóvenes de Navarra, elaborado junto al Instituto Navarro de Salud Pública. La muestra, con 1.717 estudiantes de ESO y Formación Profesional de 14 centros educativos navarros, ofrece la radiografía más completa hasta la fecha sobre los comportamientos de riesgo en la adolescencia en la Comunidad Foral.

El alcohol, normalizado desde los 13 años

El alcohol sigue siendo la sustancia más extendida. El 42,6% del alumnado de ESO lo ha consumido en el último año, porcentaje que escala hasta el 63,2% entre quienes cursan 4.º de ESO. La edad media de inicio se sitúa en los 13,5 años. Lo más llamativo no es solo la prevalencia sino la normalización: apenas la mitad del alumnado —el 47%— percibe riesgo en el consumo moderado de alcohol durante el fin de semana.

El vapeo se instala con fuerza y sin distinción de género

Una de las principales alertas del informe es el cigarrillo electrónico. Mientras el tabaco convencional presenta cifras bajas —solo el 8,9% lo ha probado alguna vez y el 1,1% lo consume a diario—, el vapeo lo ha superado ampliamente como vía de consumo de nicotina: el 19,2% del alumnado de ESO lo ha probado, con una edad media de inicio de 13,7 años. La progresión es marcada: del 9,8% en 2.º de ESO al 27,2% en 4.º. A diferencia del tabaco o las apuestas, el vapeo afecta por igual a chicos y chicas, lo que indica que se ha instalado de forma transversal entre la población adolescente.

Pantallas: el problema que no entiende de geografía

El 86,2% del alumnado usa el móvil a diario. El 38,2% reconoce perder horas de sueño por culpa de las pantallas y el 35,5% admite que descuida sus tareas escolares. Las chicas acusan un impacto más pronunciado: el 43,7% pierde sueño frente al 33% de los chicos, y el uso intensivo —más de tres horas diarias— es más frecuente en ellas. El dato más revelador es su uniformidad: el impacto negativo de las pantallas es prácticamente idéntico en zonas rurales y urbanas, algo que no ocurre con ninguna otra conducta de riesgo analizada.

Pornografía y apuestas, dos fenómenos marcadamente masculinos

El 20,3% del alumnado de ESO ha accedido a pornografía alguna vez en la vida —el 30% en 4.º de ESO—, con una brecha de género muy pronunciada: 32,5% en chicos frente al 7,5% en chicas. La edad media de primer acceso es de 13 años. En cuanto al juego con dinero, el 7,7% ha apostado en el último año, con una diferencia también notable entre chicos (12,6%) y chicas (2,6%). Las apuestas deportivas presenciales son la modalidad más habitual.

El alumnado de FP, el perfil más vulnerable

El informe dedica una atención especial al alumnado de Formación Profesional, un colectivo que con frecuencia queda fuera del radar de las intervenciones preventivas. Los datos son significativamente más elevados en todos los indicadores: el 53,5% ha tenido alguna borrachera, el 50% ha probado el vapeo, el 28,9% ha consumido cannabis alguna vez y el 29,8% ha apostado dinero en el último año.

Un año récord para el programa

Al margen del Observatorio, Suspertu ha presentado también su balance de 2025: 126 adolescentes y 254 familiares atendidos, con la mayor ocupación mensual de la última década —42 adolescentes de media al mes—. El porcentaje de salidas positivas creció 17 puntos respecto al año anterior, hasta que siete de cada diez participantes completaron el programa cumpliendo sus objetivos. En prevención externa, el programa llegó a más de 4.000 estudiantes de 31 centros escolares.

El domingo 14 de junio, Pamplona volverá a ponerse en marcha contra el cáncer. La Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) en Navarra celebra la duodécima edición de su marcha solidaria, con salida y llegada en la Ciudadela a partir de las 11 horas.

El recorrido, de unos cinco kilómetros por algunos de los espacios más emblemáticos de la ciudad —la Vuelta del Castillo, el parque de la Taconera, la avenida de Pío XII y el bosquecillo de Antoniutti—, se puede completar caminando o corriendo, sin carácter competitivo. La prueba está abierta a cualquier persona que quiera sumarse a la iniciativa.

Asiron y Teijeira presentan la cita

La marcha fue presentada este miércoles en el Ayuntamiento de Pamplona por el alcalde, Joseba Asiron Saez, y el presidente de la AECC en Navarra, Rafael Teijeira Álvarez. Ambos subrayaron la importancia de la implicación institucional, empresarial y ciudadana para avanzar en la lucha contra esta enfermedad, e instaron a la población pamplonesa a participar en este paseo solidario.

Actividades, productos solidarios y música

Además de la marcha, la jornada contará con un programa de actividades deportivas, de animación y de ocio para todos los públicos, así como un puesto de venta de productos solidarios. Los fondos recaudados mediante las inscripciones —fijadas en 10 euros— se destinarán íntegramente a proyectos de investigación oncológica financiados por la AECC en Navarra.

Cómo inscribirse

Las inscripciones pueden realizarse por varias vías hasta el 13 de junio:

• Online, en web.rockthesport.com/es, hasta el 13 de junio a las 00.00 horas.
• Sede de la AECC en Pamplona (calle Río Alzania 31, 1.º F), del 5 al 12 de junio, de 9.00 a 14.00 horas.
• El Corte Inglés (calle Estella), del 5 al 13 de junio, de 9.30 a 21.30 horas.
• Frutas y Verduras Eli (Mercado de Ermitagaña), desde este viernes hasta el 13 de junio.

La AECC es una entidad sin ánimo de lucro con 70 años de trayectoria, presente en más de 2.000 localidades y respaldada por más de 35.000 personas voluntarias y 728.000 socias y socios en toda España.

El avance de la primavera invita a salir a la calle, pero también trae consigo un riesgo que muchos pamploneses pasan por alto: la radiación solar. Y es que el sol de abril y mayo puede ser tan peligroso como el de agosto, especialmente porque la piel llega a esta época sin haberse preparado para recibirlo.

“A pesar de ello - advierte Julio Maset, médico de Cinfa-, respecto al verano, tendemos a bajar la guardia en esta época del año, cuando, en realidad, una fotoprotección suficiente y eficaz es más necesaria que nunca, ya que la piel no ha podido prepararse para recibir esos primeros rayos de sol y el número de horas de insolación va aumentando”. 

La ausencia de una rutina de fotoprotección durante todo el año pero especialmente ahora, “incrementa el riesgo tanto de lesiones cutáneas, algunas de ellas premalignas o malignas como el temido melanoma, como de reacciones de fotosensibilidad sobre las que existe mucha menos conciencia, pero que debemos conocer”, añade el experto de Cinfa. Entre ellas, se encuentra el fotoenvejecimiento, la queratosis actínica —que genera manchas que suelen aparecer en las zonas que han estado expuestas al sol— o el cloasma o melasma, que provoca zonas hiperpigmentadas sobre todo en mujeres, relacionadas con la exposición solar en el embarazo o la toma de hormonas.

Por tanto, “uno de los primeros pasos para fotoprotegernos es ser conscientes de que esos peligros también están presentes cuando empezamos a exponernos al sol durante la primavera; incluso en los días nublados, cuando la radiación es difusa, pero no por ello deja de ser dañina”, advierte el doctor Maset. Es decir, “hay que protegerse de las radiaciones siempre, sea invierno, primavera o verano, y tanto en los días nublados como en los despejados”.

Protector con factor igual o superior a 30

Concretamente, antes de salir a la calle, hemos de aplicarnos siempre un protector solar que cuente con un factor igual o superior a 30 y cuyo envase señale que protege de todos los tipos de radiaciones solares. “Para que sea efectivo, debemos aplicarlo media hora antes de la exposición al sol y reaplicarlo cada dos horas; también en caso de que sudemos o se moje la piel”, puntualiza el experto de Cinfa.

Tampoco hay que olvidarse de la protección labial, para lo que se pueden utilizar bálsamos que contengan filtros solares. Para los ojos, la principal barrera son las gafas de sol que tengan protección total contra los rayos solares.

Asimismo, es recomendable que, en los días soleados de primavera, la exposición al aire libre no se produzca durante las horas centrales del día, es decir, entre las doce de la mañana y las cuatro de la tarde, que es cuando los rayos solares son más fuertes y perjudiciales para nuestra piel. “Por último —concluye el doctor Maset—, conviene vestir ropa de colores oscuros, que absorben mejor la radiación, y usar gorras o sombreros que tapen la cabeza y proyecten sombra sobre la cara y el cuello”. 

Diez consejos para proteger la piel ante los primeros rayos de sol:

1. Evita la exposición solar durante las horas centrales del día.  Los rayos solares son más fuertes y perjudiciales entre las doce de la mañana y las cuatro de la tarde. También la altitud incrementa la peligrosidad del sol, así como algunos tipos de nubosidad.
2. Usa fotoprotector diariamente. Recuerda que es necesario protegerse diariamente en todas las estaciones del año. No te apliques un factor inferior a 30 y elige fotoprotectores cuyo envase especifique que protege de todos los tipos de radiaciones solares. Póntelo media hora antes de exponerte al sol y reaplícalo cada dos horas y tras el baño, acordándote de secar bien la piel antes. 
3. La sombra, tu mejor aliada.  Resguárdate de los rayos del sol bajo los toldos o árboles. En la playa o piscina, usa una sombrilla, aunque no olvides que su protección no es total, porque algunos tipos de superficies –agua, arena, nieve, hierba— reflejan las radiaciones solares.
4. Consulta el índice ultravioleta (UVI).  Antes de la exposición al sol o de llevar a cabo una actividad al aire libre, conviene informarse sobre la intensidad de este tipo de radiaciones a través de canales como la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET): a partir de 6, el riesgo es alto y se deben extremar las medidas de fotoprotección, así como elegir el SPF adecuado.
5. Protege tu cuerpo con la ropa adecuada y usa sombrero. Los colores oscuros protegen más que los claros y tejidos como el algodón, la viscosa, el rayón y el lino protegen menos que otros como el nailon, la lana, la seda y el poliéster. Respecto al sombrero, uno de ala ancha proyectará sombra sobre tu rostro y tu cuello, además de sobre tu cabeza. Elige, además, bálsamos labiales que contengan filtros solares.
6. Utiliza gafas de sol para evitar los daños oculares. Es necesario que las gafas protejan al cien por cien frente a los rayos ultravioleta y, solo si están homologadas por la Unión Europea, se puede garantizar que así sea. Las que mejor protegen los ojos y la piel que los rodea son las gafas de tipos envolvente.
7. Protégete también en el automóvil. Al elegir tu nuevo coche, recuerda que los cristales más eficaces son los laminados tintados de gris. En el caso de vehículos ya fabricados, puedes colocar películas plásticas sobre los cristales o tintarlos, siempre de acuerdo con la legislación.
8. Tampoco bajes la guardia en invierno.  Cuando practiques deportes de invierno, que la nieve refleja un 80% los rayos de sol, por lo que debes emplear fotoprotectores con un SPF mayor de 50.
9. Educa a tus hijos sobre la necesidad de protegerse del sol. Los niños menores de un año nunca deben ser expuestos directamente al sol y, cuando tienen dos o tres años, sus padres deben extremar todas las medidas de fotoprotección (prendas de vestir, gorros y gafas de sol), así como aplicarles fotoprotectores especialmente formulados para ellos. Sobre todo, trata de concienciar a tus pequeños de los riesgos que entrañan las radiaciones predicando con el ejemplo y aprendiendo claves sobre la fotoprotección infantil.
10. Mucho cuidado con las salas de bronceado. El bronceado artificial mediante lámparas o camas UVA con fines estéticos conlleva riesgo de padecer cáncer de piel, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

CinfaSalud: el proyecto de educación en salud de Cinfa

En la web cinfasalud.cinfa.com puede consultarse información sobre distintas patologías y su prevención. También se difunden estos contenidos en los perfiles @CinfaSalud en X, Facebook, Pinterest,  Instagram, Youtube y Tiktok y a través de su canal de difusión en WhatsApp.

Cinfa es el laboratorio más presente en los hogares de nuestro país. De 100% capital español y con 55 años de trayectoria, cuenta con más de 2.200 profesionales cuya misión es poner a disposición de los ciudadanos tratamientos y soluciones de salud de calidad, eficaces, seguras y accesibles a través del consejo de los profesionales sanitarios. Todo ello, con un enfoque centrado no solo en la enfermedad, sino también en la prevención y la mejora de la calidad de vida. 

La esclerosis lateral amiotrófica (ELA) es una patología neurodegenerativa cuya confirmación clínica puede demorarse hasta dieciocho meses. Ante este escenario, una investigación doctoral de la Universidad Pública de Navarra (UPNA), realizada por el ingeniero biomédico Juan Carlos Quizhpilema Cedeño, ha identificado biomarcadores cerebrales clave que permiten detectar alteraciones imperceptibles en pruebas convencionales.

El estudio, desarrollado en el Hospital Universitario de Navarra, empleó resonancia magnética de 3 Teslas para analizar el cerebro de los pacientes desde cuatro perspectivas técnicas. Los resultados revelan que la acumulación de hierro en la corteza motora y el daño estructural en el tracto corticoespinal son indicadores precisos para el diagnóstico precoz. Estos hallazgos son fundamentales, ya que la detección temprana evitaría que el daño neurológico avance sin el tratamiento adecuado.

La importancia de la resonancia magnética avanzada en neurología

La investigación destaca que la resonancia magnética avanzada no solo muestra la anatomía, sino que mide el flujo sanguíneo y la organización de las fibras nerviosas. Mediante técnicas de difusión, se detectó el deterioro de la mielina (capa protectora de las neuronas) incluso en fases iniciales de la enfermedad.

Además de la acumulación de metales y el daño en las vías de comunicación, la tesis identificó alteraciones en la conectividad cerebral y el riego sanguíneo. Según Quizhpilema, estos patrones son lo suficientemente específicos como para diferenciar la ELA de otras patologías con síntomas similares, proporcionando una herramienta objetiva, no invasiva y reproducible para la práctica clínica habitual.

Seguimiento de la enfermedad y eficacia de tratamientos

El trabajo también incluyó un seguimiento tras seis meses, demostrando que estos biomarcadores de imagen evolucionan en sintonía con el deterioro clínico del paciente. Esta capacidad de monitorización es vital no solo para el seguimiento médico, sino para evaluar la eficacia de nuevos fármacos en ensayos clínicos.

La tesis ha sido dirigida por especialistas del Hospital Universitario de Navarra y del NAIR Center, consolidando a Navarra como un referente en la aplicación de la ingeniería biomédica y la ciencia de datos aplicada a la salud neurológica.

El Colegio San Francisco acogió este martes una audición inusual. Más de treinta personas de distintas edades y procedencias se presentaron ante Roger Bernat para participar en una pastoral —forma teatral popular enraizada en Xiberoa— que el reconocido director catalán está adaptando a Pamplona bajo el título 'Gran Casting'. Lo singular del proyecto es que la propia selección ya era el espectáculo: el casting, celebrado en castellano y en euskera, formaba parte del proceso artístico de la obra.

El proceso, como obra

Bernat, creador habitual en los cruces entre teatro, performance y tecnología, propone con 'Gran Casting' un retrato colectivo de la ciudad a través de la exploración de cuerpo, memoria y presencia. No hay división entre intérprete y espectador: la ciudadanía es el material de la pieza. La propuesta combina teatro, danza y tecnología para desafiar los formatos escénicos convencionales, con especial atención a la creación intergeneracional y la construcción comunitaria.

El trabajo visible hasta ahora tiene continuidad el 29 de mayo en Civivox Pompelo, donde Bernat ofrecerá un ensayo abierto que mostrará lo desarrollado en los meses previos. El estreno mundial está fijado para el 21 de octubre en el Teatro Gayarre, en el marco de la 6ª edición del festival Teatrodix.

Teatrodix, en su recta final

'Gran Casting' es uno de los ejes de Teatrodix, proyecto de artes escénicas comunitarias organizado por la Asociación Kulturix, que este año cierra edición con varias líneas activas. El laboratorio 'La cara B de Esas canciones que viajan conmigo', dirigido por Maialen Díaz, explora desde una perspectiva feminista la relación emocional con la música; sus resultados se mostrarán el 16 de mayo en Civivox Pompelo —en el marco de las jornadas Konart— y el 21 de mayo en Geltoki.

Por otra parte, el proyecto '¡Stop Trata!', desarrollado junto a la Asociación ACT, el colectivo Suakai y el grupo 'Las Poderosas', reunirá a cerca de medio centenar de mujeres en talleres de creación escénica y musical orientados a visibilizar la trata y la violencia estructural contra las mujeres. Se presentará como work in progress el 13 de octubre en Civivox Pompelo y culminará el 27 de noviembre en el Auditorio Barañáin, coincidiendo con el 25N.

Teatrodix cuenta con el respaldo del programa Innova de Fundación la Caixa, Fundación Caja Navarra, el INAEM, el Gobierno de Navarra y el Ayuntamiento de Pamplona.

La Asociación de Daño Cerebral de Navarra (Adacen), con el apoyo de LABORAL Kutxa, ha puesto en marcha el proyecto «TechHub – Hub de Rehabilitación Personalizada con Tecnología Innovadora», una iniciativa orientada a reforzar la neurorrehabilitación de personas con daño cerebral adquirido mediante la integración de herramientas tecnológicas avanzadas en los procesos terapéuticos.

El proyecto nace de una realidad ampliamente constatada: cada daño cerebral genera secuelas distintas y requiere intervenciones ajustadas a las capacidades, necesidades y objetivos de cada persona. En este contexto, la personalización de la atención se convierte en un elemento clave. TechHub pretende dar un paso más en esa dirección, combinando el conocimiento clínico del equipo profesional con el análisis de datos y la aplicación de tecnología para avanzar hacia tratamientos más precisos y eficaces.

La directora de zona de LABORAL Kutxa, Maitane Bueno Zabalza, y la responsable de comunicación, Karmele Segura Azkarate, han visitado las instalaciones de Adacen para conocer de primera mano el alcance del proyecto.

Atención centrada en la persona

El modelo de trabajo se basará en una valoración individualizada de cada persona usuaria, a partir de la cual se diseñará un plan de atención adaptado que combinará intervención profesional y apoyo tecnológico. A lo largo del año, el proyecto prevé atender a 70 personas con daño cerebral adquirido, integrando la tecnología en una parte significativa de las sesiones terapéuticas.

Adacen cuenta con experiencia previa en la incorporación de herramientas innovadoras a la rehabilitación y en el desarrollo de proyectos de investigación aplicada. Con TechHub, la entidad consolida un modelo de atención centrado en la persona, basado en la evidencia y orientado a mejorar o mantener las capacidades funcionales y la participación social.

Cuatro líneas de intervención

El TechHub se articula en diferentes ámbitos de actuación.

En el área de la rehabilitación cognitiva, se incorporarán plataformas digitales de estimulación, mesas interactivas y entornos de realidad virtual para trabajar funciones como la memoria, la atención, la planificación o la resolución de problemas. Las dinámicas de gamificación buscarán aumentar la motivación y la adherencia a los tratamientos. Además, las plataformas de telerrehabilitación permitirán complementar las sesiones presenciales con intervenciones remotas, facilitando la continuidad terapéutica.

En el ámbito físico, el proyecto integrará dispositivos de robótica terapéutica, sistemas de estimulación eléctrica funcional y tecnologías de asistencia al movimiento para trabajar la movilidad, el equilibrio y la coordinación. Estas herramientas permiten realizar ejercicios repetitivos y personalizados con mayor precisión y ofrecen retroalimentación en tiempo real tanto a la persona usuaria como al equipo profesional.

Respecto a la comunicación y el lenguaje, se incorporarán plataformas digitales especializadas, aplicaciones específicas y sistemas alternativos y aumentativos basados en pictogramas o voz sintetizada, con el objetivo de adaptar la intervención logopédica a las necesidades individuales y favorecer la participación en la vida cotidiana.

Por último, el proyecto contempla la implantación de sistemas de monitorización funcional y neurofisiológica que permitirán evaluar de manera objetiva la evolución de las personas usuarias. La utilización de sensórica avanzada y dispositivos de medición facilitará el ajuste continuo de los planes terapéuticos en función de los resultados obtenidos.

El presidente de Adacen, José Luis Herrera Zubeldía, ha subrayado que «el reto actual no reside únicamente en incorporar tecnología, sino en integrarla de forma coherente en los procesos de rehabilitación para que realmente aporte valor a las personas». Asimismo, ha destacado que «TechHub permite avanzar hacia una atención más personalizada, ajustada a las necesidades reales de cada persona y conectada con su vida diaria».

El desarrollo del proyecto cuenta con el respaldo de LABORAL Kutxa, en el marco de su compromiso con iniciativas de carácter social y con el impulso de servicios dirigidos a personas en situación de mayor vulnerabilidad, como quienes conviven con daño cerebral y sus familias

Pamplona volvió a situarse este viernes en el epicentro del ecosistema sanitario navarro con la celebración de la Asamblea General de Navarra Health Cluster (NHC), que certificó un año de crecimiento sostenido, mayor representatividad y proyección tanto nacional como internacional.

La entidad, que agrupa a empresas, centros de conocimiento y organizaciones del ámbito biosanitario, ha alcanzado las 60 entidades asociadas tras las últimas incorporaciones, un dato que refuerza su peso estratégico: actualmente integra a tres de cada cuatro actores del sector salud en Navarra. Una cifra que evidencia su consolidación como agente vertebrador de todo el ecosistema.

El balance de 2025 deja también un intenso calendario de actividad, con más de 15 encuentros profesionales que reunieron a cerca de 500 participantes. Estas citas han servido para estrechar la colaboración entre empresas e instituciones, generando nuevas alianzas y oportunidades en un sector en constante transformación.

Además, el clúster ha ampliado su cartera de servicios con iniciativas orientadas a mejorar la competitividad de sus miembros, como misiones de exploración a otros polos de innovación —destacando Cataluña— y programas formativos especializados en regulación sanitaria, uno de los ámbitos clave para el desarrollo del sector.

El impacto económico del ecosistema que representa NHC es notable: sus entidades asociadas superan los 2.640 millones de euros de facturación anual y destinan más de 120 millones a I+D, consolidando a Navarra como un referente en innovación en salud.

La presidenta del clúster, Alicia López de Ocáriz, subrayó durante la asamblea que “los resultados alcanzados son fruto del trabajo conjunto”, poniendo el acento en la colaboración como palanca para afrontar los retos globales del sector.

Con la vista puesta en 2026, Navarra Health Cluster seguirá apostando por el desarrollo de servicios de alto valor, el impulso de proyectos colaborativos y el fortalecimiento de su proyección internacional, con el objetivo de acompañar el crecimiento de sus entidades y consolidar un ecosistema cada vez más competitivo y conectado.

El Colegio de Médicos de Navarra ha sido el escenario de la presentación en Pamplona del libro «De vulnerables a poderosos», una obra del Dr. Jordi Varela, experto en gestión clínica, que propone una reflexión humanista y crítica sobre la evolución de la salud y los retos actuales del sistema sanitario.

El acto reunió a profesionales sanitarios en torno a una reflexión divulgativa y profundamente humana acerca de cómo la humanidad ha pasado de una situación de extrema vulnerabilidad frente a la enfermedad a un contexto en el que dispone de una mayor capacidad de control sobre la salud.

La presentación contó con la participación del presidente y el vicepresidente del Colegio de Médicos de Navarra, Tomás Rubio y Alberto Lafuente, quienes acompañaron al autor en un encuentro cercano y participativo, marcado por el intercambio de impresiones con los asistentes.

Previamente, Varela intervino en el Foro Voces Expertas del Colegio, donde puso el acento en el papel estratégico de la Atención Primaria como eje vertebrador del sistema sanitario. En ese marco, el libro adquiere especial relevancia al combinar historia de la medicina, divulgación científica y pensamiento crítico para analizar los factores —científicos, políticos y sociales— que han hecho posibles los avances en salud.

Durante el encuentro, el autor insistió en una idea central: el progreso sanitario no es irreversible ni está garantizado. Al contrario, depende de decisiones colectivas y de un compromiso sostenido con valores como la equidad, la universalidad y la sostenibilidad.

«De vulnerables a poderosos» invita así a reflexionar no solo sobre los grandes hitos de la historia de la medicina, sino también sobre los desafíos actuales en un contexto marcado por el envejecimiento de la población, el aumento de la cronicidad y las desigualdades en salud. Desde una perspectiva humanista, Varela defendió la necesidad de preservar y reforzar los principios que han sustentado el desarrollo de los sistemas sanitarios modernos.

Pie de foto: Alberto Lafuente, Jordi Varela y Tomás Rubio, en la presentación del libro.

Desde este jueves, 16 de abril, y hasta las 12 del mediodía del 6 de mayo, ya se puede votar en la web Lavozdelpaciente.cinfa.com a uno de los 436 proyectos participantes en ‘La voz del paciente’ de Cinfa, 14 de los cuales han sido presentados por entidades navarras. Cada uno de los cien más votados obtendrá una ayuda de 5.000 euros: 2.500 euros en dos años consecutivos, dado que la acción pasa a ser bienal y Cinfa duplica la aportación económica de las ediciones anteriores.

Los programas de intervención directa presentados a la iniciativa, que cumple su quinta edición, comparten el mismo objetivo: mejorar el bienestar físico, mental y emocional de las personas que afrontan una enfermedad o discapacidad, así como el de los familiares que les cuidan. 

“Un año más, ponemos en marcha ‘La voz del paciente’, con la que queremos reiterar nuestro agradecimiento y redoblar el compromiso con las asociaciones de pacientes, cuya labor es esencial para el bienestar de miles de personas que día a día afrontan una enfermedad o discapacidad, y de las familias que les cuidan –explica Enrique Ordieres, presidente de Grupo Cinfa–. Confiamos en que el aumento de las ayudas y la nueva periodicidad bienal de la iniciativa contribuyan a la consolidación de estos proyectos en todos los rincones de nuestro país”. 

Hasta ahora, las donaciones que Cinfa ha llevado a cabo a las asociaciones de pacientes españolas a través de ‘La voz del paciente’ han hecho posible la puesta en marcha de 300 proyectos, que han contribuido a mejorar la calidad de vida de miles de pacientes y familiares cuidadores de toda España. Con las donaciones de la nueva edición, que apoyarán 100 nuevos proyectos, las ayudas alcanzarán los 1,6 millones de euros desde el inicio de la acción en 2019. 

Los proyectos presentados abarcan diversos tipos de discapacidad y patologías, que, en el caso de las candidaturas navarras, son los siguientes:

AESCOV - Asociación Española de Síndromes Compresivos Vasculares

“Proyecto de estudio genético en pacientes con síndromes compresivos vasculares”

Realización de un estudio genético que incluirá la creación de un biobanco con muestras de los pacientes y un G-WAS (Estudio de Asociación del Genoma Completo), con el fin de identificar variaciones genéticas que posibiliten diagnósticos más precisos y una mejor orientación clínica. 

ALCER Navarra - Asociación para la Lucha Contra las Enfermedades Renales

“Proyecto de alimentación saludable para pacientes con enfermedad renal”

Talleres impartidos por una nutricionista para que las personas diagnosticadas con enfermedad renal aprendan la importancia de la alimentación. Se les enseñará tanto qué alimentos son adecuados para sus necesidades como la mejor manera de elaborarlos.

ANA - Asociación Navarra de Autismo

“Pequeños grandes pasos - Proyecto de terapia integral para niños y niñas con autismo”

Sesiones de terapia integral orientadas a potenciar el desarrollo emocional, social, comunicativo y conductual de niños y niñas con autismo a través de un enfoque individualizado. Incluye acompañamiento familiar y herramientas prácticas para generalizar los aprendizajes en el hogar.

ANANAR - Asociación Navarra de Amianto Nuevo Amanecer Respirando

“Proyecto de intervención psicosocial para personas afectadas por el amianto”

Programa de intervención psicosocial que, a través de atención psicológica individual y grupal, busca mejorar el bienestar emocional y mental de las personas afectadas por el amianto, facilitarles herramientas de afrontamiento y prevenir la sobrecarga emocional de los cuidadores.

ANFAS - Asociación navarra en favor de las personas con discapacidad intelectual o trastornos del desarrollo y sus familias

“Proyecto de acompañamiento para pacientes con discapacidad intelectual y descanso familiar”

Programa de respiro que ofrece a las familias de personas con discapacidad intelectual un fin de semana de descanso y desconexión mientras su ser querido está acompañado por profesionales en un entorno seguro y adaptado, con el fin de prevenir su desgaste físico y emocional.

Asociación Biak Bat 

“Proyecto de aula-bosque educativo y terapéutico para personas adultas con diversidad funcional”

Proyecto de aula-bosque educativo y terapéutico para personas con discapacidad intelectual, física o sensorial, que incluye propuestas como identificación de fauna y flora, baños sensoriales y orientación con el fin de aumentar su autonomía y participación social, entre otras habilidades.

Asociación Navarra contra la Fibrosis Quística

“Aire para respirar - Proyecto de fisioterapia respiratoria para personas con fibrosis quística”

Sesiones para enseñar a personas con fibrosis quística técnicas de fisioterapia respiratoria para mantener las vías respiratorias limpias de secreciones, así como aumentar o conservar la capacidad pulmonar, con el fin de mejorar o ralentizar sus síntomas y fomentar su autonomía.

ASPACE Navarra - Asociación de Atención a las Personas con Parálisis Cerebral

“Proyecto de apoyo integral para personas con parálisis cerebral y sus familiares”

Servicio de Acogida y Orientación que ofrece desde el primer momento cercanía, escucha y acompañamiento real a personas con parálisis cerebral y sus familias. Incluye apoyo psicológico y actividades de fisioterapia, hidroterapia y terapia ocupacional. 

Club Deportivo Baloncesto en silla de Ruedas Navarra

“Jugamos diferente, jugamos mejor - Escuela de Deporte Adaptado”

Práctica de baloncesto en silla de ruedas en un entorno inclusivo, accesible y seguro con el fin de promover el desarrollo integral de personas en edad escolar con discapacidad física, que permite trabajar tanto la condición física como los aspectos emocionales, sociales y relacionales.

EM Navarra - Asociación de Esclerosis Múltiple de Navarra

“Proyecto de atención integral para personas con esclerosis múltiple”

Proyecto interdisciplinar que ofrece a las personas con esclerosis múltiple atención física (terapia ocupacional, fisioterapia neurológica y neurologopedia), atención cognitiva y emocional (psicología clínica y neuropsicología) y atención social (trabajo social y voluntariado).

Fundación SJD de Navarra

“HOSVitalidad - Proyecto de acompañamiento cultural para pacientes crónicos/pluripatológicos”

Programa basado en la idea de “Hospital Abierto”, que promueve la colaboración entre el Hospital San Juan de Dios y diversas entidades navarras, para que estas acerquen a los pacientes actividades como proyecciones cinematográficas, recorridos sensoriales o visitas de animales.

GERNA - Grupo de Enfermedades Raras o Poco Frecuentes de Navarra

“Talleres creativos para pacientes con enfermedades raras y sus familias”

Organización del taller creativo “Cuida tu mente” y de clases de costura y bordado para personas adultas con enfermedades raras, así como actividades lúdico-educativas para menores (manualidades y juegos adaptados) en el campamento de Astitz (Navarra).

Hiru Hamabi 3/12 - Asociación de Daño Cerebral Adquirido Infantil

“Programa NIDO - Asistencia psicológica para familias con menores afectados por DCAI”

Programa de asistencia psicológica que incluye sesiones de terapia individual y de formación en aspectos que inciden en el bienestar emocional, con el fin de abordar las dificultades y aplicar estrategias para una mejor toma de las decisiones que afecten a la calidad de vida del familiar.

SARAY - Asociación Navarra de Cáncer de Mama

“Proyecto de atención psicosocial personalizada para personas con cáncer de mama y sus familias”

Atención psicosocial integral, gratuita y personalizada a personas con cáncer de mama y sus familias, que incluye acompañamiento emocional, grupos de encuentro, banco de pelucas, bolsa de ayudas, asesoramiento laboral y entrega de sujetadores y almohadas del corazón.

  Cómo votar en ‘La voz del paciente’:

Entrando en Lavozdelpaciente.cinfa.com, donde pueden consultarse los 436 proyectos, que pueden filtrarse por comunidades autónomas.

Plazo: desde el 16 de abril y hasta el 6 de mayo a las 12.00 h del mediodía.

Los apoyos recibidos se irán contabilizando en tiempo real y podrán visualizarse en un ranking.

Sobre Cinfa

Cinfa, compañía nacional con más de 55 años de trayectoria, es el laboratorio más presente en los hogares de nuestro país. Está integrada por un equipo de 2.300 profesionales que trabaja por un objetivo común: el bienestar y la salud de las personas.

Como compañía socialmente responsable, Cinfa promueve el movimiento por los cuidados y lleva a cabo diversas iniciativas centradas en el apoyo a pacientes, a personas con discapacidad y a los familiares que les cuidan. A ‘La mirada del paciente’, ‘CinfaTeaming’ y ‘Ellas Cuentan’ (junto al Club de Malasmadres), se han sumado recientemente una serie de acciones que buscan dar apoyo y reconocer a las personas cuidadoras en el entorno familiar.